船越英一郎さんCMでおなじみ やわたブルベリーの効果!

船越英一郎CMの北の国から届いたブルーベリー 効果はビルベリー(ブルベリー)とアントシアニンだった。目の疲れをサポート
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ビルベリーの効果は凄いが眼科の目薬も凄い!
ビルベリーを飲むと目の疲れが凄く取れます。
ただここで思ったのが、眼科に行って専用の目薬を貰うとドライアイがよくなります。
目の奥の痛み(疲れ)も目薬によっては良くなるのでいいですよ!


今まで眼下にはかなり悪くなったり、花粉の時期にしか行っていませんでしたが
暇になり行ってみようと思っていきました。
そうしたらかなりのドライアイ状態で自然治癒は厳しいと言われました。
そうなのか・・・病院行ってよかったです。
ドクターがちょっとした知り合いなので気兼ねなく話せましたが、ストレス軽減の
ためにお風呂でタオルを目において少し温めてあげると良いと言っていました。


早速実践したところかなりいいです!
ただ目薬も10本くらい貰ってきたのでその効果もあるのでは?
と言うよりも目薬でドライアイなどが改善していると思うのですが(笑)
付かれ目だけならいいんだけど、目に異常を感じたら眼科へ行った方がいいという事が
解りました。疲れると色々とあるんですよね。
とし?


 
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